- BEBIDAS ESCALOFRIANTES
- BATIDO MONSTRUOSO
INGREDIENTES POR VASO: *receta vegana
Un puñado de espinacas
1 o 2 plátanos
Un yogur natural pequeño /*yogur de soja
Una bola de helado de vainilla /*helado vegano de vainilla
2 cucharadas de miel /*sirope de agave
NOTE: La receta es para un vaso. Si quieres hacer más de un vaso, multiplica los ingredientes.
¡VAMOS A COCINAR!
¡VAMOS A COCINAR!
1. Lavar bien las espinacas, cortar los plátanos y ponerlo todo en el vaso medidor de la batidora.
2. Añadir el helado, la miel y el yogur. Mezclar todo bien hasta que quedé homogéneo. Rectificar el sabor añadiendo miel, dependiendo de si os gusta más o menos dulce.
3. Servir en vasos alargados con pajitas y lombrices de gominolas (opcional).
3. Servir en vasos alargados con pajitas y lombrices de gominolas (opcional).
NOTA: Poner los vasos en el congelador un rato, así el batido escalofriante estará fresquito.
- BATIDO SANGRIENTO
Un puñado de frutas del bosque (moras, frambuesas, grosellas, arándanos)
Una remolacha pequeña cocida
Un yogur natural pequeño /*yogur de soja de sabor frutas del bosque
Una bola de helado /*helado vegano de sabor vainilla
2 cucharadas de miel /*sirope de agave
NOTE: La receta es para un vaso. Si quieres hacer más de un vaso, multiplica los ingredientes.
¡VAMOS A COCINAR!
¡VAMOS A COCINAR!
1. Lavar bien las frutas del bosque, cortar la remolacha y ponerlo todo en el vaso medidor de la batidora.
2. Añadir el helado, la miel y el yogur. Mezclar todo bien hasta que quedé homogéneo. Rectificar el sabor añadiendo miel, dependiendo de si os gusta más o menos dulce.
3. Servir en vasos redondos con pajitas y ojos de gominola (opcional).
3. Servir en vasos redondos con pajitas y ojos de gominola (opcional).
NOTA: Poner los vasos en el congelador un rato, así el batido escalofriante estará fresquito.
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