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lunes, 9 de marzo de 2020

IDEAS PARA CELEBRAR EL DÍA DE SAN PATRICIO + 4 VEG RECETAS


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WIKI NOTA: Celebración del Día de San Patricio en el mundo hispanohablante
  • En Argentina, en gran medida merced a la importante inmigración de origen irlandés y celta que ha recibido este país americano (es la quinta comunidad irlandesa fuera de Irlanda, aproximadamente dos millones de argentinos se reconocen con orígenes irlandeses, aunque antes de inicios del siglo XX sus ancestros hayan inmigrado como “ingleses”, ya que en esa época toda Irlanda estaba sometida al Reino Unido), se organizan grandes fiestas en calles y parques de Buenos Aires, Córdoba y Rosario, así como en otros lugares del país.
  • En México, aunque la inmigración irlandesa ha sido insignificante, se recuerda la heroica participación del Batallón de San Patricio en la defensa del Estado mexicano, en la que cientos de inmigrantes irlandeses, desertores del ejército estadounidense, se unieron al ejército mexicano para pelear contra las tropas norteamericanas, celebrando el Día de San Patricio en el antiguo templo de Churubusco. Las personas usualmente se visten o usan una prenda de color verde para conmemorarlo.
  • En España, se celebra a finales de año, en octubre, noviembre o diciembre, dependiendo cada edición de la decisión tomada por el Consejo Colegial de San Patricio. En Madrid es importante la reunión por contar con la mayor colonia irlandesa de España, y en La Coruña por su afinidad con Irlanda, a través de las leyendas celtas del rey Breogán y la Torre de Hércules, que en estas fechas se tiñe de verde. También pueden mencionarse las reuniones de Caldas de Reyes, en Pontevedra, y Salamanca.
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    domingo, 8 de diciembre de 2019

    jueves, 5 de diciembre de 2019

    BIZCOCHO VEGANO DE MANZANA


    WIKI NOTA: Bizcocho de manzana VS Tarta de manzana
    El bizcocho de manzana es un bizcocho al horno con trocitos de manzana fresca por dentro mientras que la tarta de manzana está rellena de manzana y su base es de masa hojaldrada o quebrada, es muy común poner una tapa de masa o hacer una celosía con las tiras de masa en la parte superior de la tarta.

    BIZCOCHO VEGANO DE MANZANA

    INGREDIENTES: 
    SECOS:
    1 y 1/4 taza de harina de trigo normal (para todos los usos)
    1 taza de panela o azúcar de caña sin refinar
    2 cucharitas de levadura química
    1 cucharita de bicarbonato de sodio
    Una pizca de sal
    2 cucharitas de canela molida
    1/4 cucharita de nuez moscada molida
    1 cucharita de cardamomo molido
    1 taza de manzana picada
    1 taza nueces, picadas o 1/2 taza de almendra molida (opcional)
    HÚMEDOS:
    1/4 taza de compota de manzana
    6 cucharadas de aceite de girasol (o aceite vegetal, cualquier sabor neutro)
    3/4  taza  de bebida vegetal (avena, soja o almendra al gusto)
    1 taza de pasas de Corinto (opcional)
    NOTA: Poner las pasas en un vaso con un poco de agua, ya que así se hidratan y estarán más jugosas.
    DECORAR:
    Rodajas de manzana
    Espolvorear con azúcar moreno, al gusto (opcional)

    *NOTA MEDIDAS: El tema de los cups no va por peso, sino por volumen. Un cup es un recipiente donde cabe 250 ml. de un líquido, que viene a ser lo que cabe en una taza o un vaso. Así que cuando en la receta pone 1 cup de harina o 1 cup de leche, no se pesa el ingrediente sino que se llena el cup con el ingrediente hasta arriba dejándolo raso.  Por ejemplo: 1 taza (cup) azúcar moreno = 200 gr, *1 taza (cup) harina = 145 gr, 1/2 taza (cup) = 125 ml, 1/4 taza (cup) = 60 ml. Hoy en día podemos comprar en tiendas  o por Internet el pack de unidades de medidas en cup.



    ¡VAMOS A COCINAR!
    1. Precalentar el horno a 180º. Engrasar con aceite vegetal fondo y paredes del molde rectangular, para luego cubrirlo con papel para horno, así el papel quedará pegado al molde y listo para verter la masa del bizcocho.
    NOTA: El molde rectangular pequeño o molde de pan  va genial para esta cantidad de ingredientes. Puedes multiplicar las cantidades por el número de veces que quieras y tendrás una tarta más grande, así podrás utilizar otro tamaño de molde para horno.
    2. Mezclar los ingredientes secos en un bol: azúcar moreno, harina (previamente tamizada), levadura química, especias (canela molida, nuez moscada y cardamomo) y una pizca de sal. Mezclar bien con un cucharón de madera.
    NOTA: Para los bizcochos siempre es mejor tamizar la harina.
    3. Poner la manzana picada en un bol. Cubrir con agua y añadir el zumo del limón.
    4. Escurrir las manzanas y añadir al bol de los ingredientes secos. Mezclar bien con una cuchara de madera. Opcional: añadir las nueces picadas. 
    5. Mezclar los ingredientes húmedos en otro bol: compota de manzana, aceite vegetal y bebida vegetal. Mezclar bien con una espátula. Opcional: añadir las pasas. 
    6. Verter la mezcla de ingredientes húmedos en el bol de ingredientes secos. Mezclar todo con el cucharón de madera hasta conseguir una textura más bien líquida y sin grumos.
    7. Verter la mezcla final con ayuda de la espátula en el molde.
    8. Distribuir las rodajas de manzana sobre la superficie y espolvorear con azúcar moreno (al gusto).  
    9.  Meter el molde en el horno y hornear unos 40 minutos, hasta que quede dorado.
    NOTA: Abrir el horno no es aconsejable, siempre puedes dejar el bizcocho en el horno durante unos minutos más.
    10. Sacar del horno y dejar que se enfrié antes de comer y/o desmoldar. Pintar un poco la superficie del bizcocho de manzana con sirope de arce (opcional).

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        viernes, 15 de noviembre de 2019

        CHURROS + CHOCOLATE A LA TAZA / RECETA VEGANA


        WIKI NOTA: Se desconoce el origen de los churros:
        • Una teoría dice que fueron traídos a Europa por los portugueses desde China. Entre las nuevas técnicas culinarias que trajeron, se incluye el modificar la masa de youtiao, también conocido como youzagwai en el sur de China. Sin embargo, lo modificaron de forma que aplicaron el diseño estrella, porque no estudiaron la técnica de 'tirar' la masa (el emperador chino había declarado que compartir sabiduría con extranjero fuera crimen capital). El resultado es que los churros no son hecho de forma de tirar, sino que son extraídos por un exprimidor con forma de estrella.
        • Otra teoría es que los churros fueron inventados por pastores españoles para sustituir pastelerías frescas. La masa de los churros fue fácil de producir y freír en un fuego abierto en las montañas, donde los pastores vivían la mayor parte del tiempo.
        CHURROS
        INGREDIENTES:
        200 gr de harina de trigo normal (para todos los usos)
        Una pizca de sal
        1 cucharadita de levadura química
        320 gr de agua
        Aceite de oliva, para la fritura
        Azúcar, para espolvorear
        Canela en polvo, para espolvorear (opcional)
        NOTA: Si tenéis una churrería a la vuelta de la esquina o podéis comprar las bolsas de churros congelados, no merece la pena hacerlos en casa salvo que tengáis curiosidad.

        ¡VAMOS A HACER LOS CHURROS!
        1. En una cazo poner a calentar el agua, añadir la levadura y una pizca de sal.
        2.Cuando hierva, agregar la harina, sin dejar de remover con una cuchara de madera hasta que se desprenda del recipiente.
        NOTA: Si ves que queda muy dura, puedes añadir un poco más de agua.
        3. Dejar reposar la masa hasta que esté templada.
        4. Rellenar con la masa la churrera o manga pastelera con la salida en forma de asterisco, no de estrella.
        NOTA: Lo bueno de la churrera es que la masa se estría y no quedan huecos de aire que es lo que hace que luego al freirlos exploten y salte el aceite caliente. 
        5. Cortar los churros sobre una sartén con abundante aceite bien caliente. Poner siempre una tapa sobre la sartén, la masa de los churros suele saltar. Si puedes freír los churros en una freidora es mucho más seguro.
        NOTA IMPORTANTE: Los niños fuera de la cocina en el momento de freír para no llevarnos ningún susto desagradable. Los churros son impredecibles y saltan un montón.
        6. Freír los churros hasta que estén doraditos.
        7. Escurrir sobre un plato con papel absorbente de cocina.
        8. Espolvorear con azúcar y un poco de canela (opcional).

        CHOCOLATE A LA TAZA (OPCIONAL)
        INGREDIENTES (6-8 PERSONAS):
        Chocolate Fondant
        400 gr. de chocolate fondant / *chocolate negro vegano
        60 gr. de Maicena (harina de maíz refinada).
        50 gr. de azúcar  / *azúcar moreno
        Una pizca de sal
        Un chorro generoso de leche / *leche de soja (opcional)
        Cacao en polvo
        500 gr. de cacao en polvo  / *cacao en polvo sin procesar (1 paquete)
        1 litro de leche / *leche de soja
        Un poco de azúcar / *azúcar moreno (opcional, probar mientras se calienta el cacao)

        ¡VAMOS A HACER EL CHOCOLATE CALIENTE!
        Chocolate Fondant 
        1. Poner a calentar la leche en un cazo. Agregar el chocolate troceado,
        2. Poner un cazo con agua y al baño María los trozos de chocolate. Calentar a fuego lento revolviendo hasta que se derrita bien para luego añadir azúcar, Maicena (harina de maíz refinada) y sal.
        3. Remover la mezcla hasta que quede completamente disuelta con una textura ligera.
        NOTA: Añadir el chorro de leche en caso de querer el chocolate a la taza más suave.
        4. Retirar y servir en tazas.

        Cacao en polvo
        1. En un cazo ponemos la leche a calentar y cuando la leche esté templada echar el cacao en polvo.
        2. Remover con las varillas a fuego medio hasta que el chocolate se quede pegado en las varillas con una textura ligera.
        3. Retirar y servir en tazas.

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        domingo, 3 de noviembre de 2019

        CREMA DE CALABAZA / RECETA VEGANA


        WIKI NOTA: La calabaza es en su definición más abarcativa una baya de cáscara dura. Esta definición se corresponde con el término botánico anfisarca sensu lato, es decir de ovario súpero o ínfero. Las más conocidas son las que definen varios géneros de la familia de las cucurbitáceas (como Lagenaria y Cucurbita), familia en la que están asociadas al hábito de plantas trepadoras, aunque también se las encuentra en otras familias, los casos más conocidos en el mundo hispano probablemente sean los "árboles de calabazas" Crescentia + Amphitecna, que son dos géneros hermanos de bignoniáceas americanas. Todas éstas poseen variedades cultivadas que característicamente poseen buena conservación de su cáscara para utilidades para el humano (Lagenaria, Crescentia), o del contenido del fruto maduro (Cucurbita).
        El término "calabaza" se utiliza así en España,  otros términos que hacen referencia a este grupo en parte son calabacín, calabacita, zapallo, zapallito, auyama, ahuyama, totumo, pipián, ayote. 

        CREMA DE CALABAZA

        INGREDIENTES: 
        1/3 de calabaza
        2 patatas (tamaño medio)
        1 o 2 dientes de ajo, al gusto
        1 puerro
        Un chorrito generoso de aceite de oliva (50 gr.) o aceite de olive virgen extra, al gusto
        Una pizca de pimentón ahumado, al gusto
        Una pizca de cúrcuma, al gusto
        Una pizca de comino en polvo, al gusto
        Una pizca de chili en polvo, al gusto
        Sal, al gusto
        Agua (para hervir)
        Perejil y limón mix de especias
        Un puñadito de maíz tostado(opcional)
        NOTA: el maíz tostado es popularmente conocidos por quicos.

        ¡VAMOS A COCINAR!
        1. Lavar bien las verduras. Pelar y cortar la calabaza, las patatas, el puerro y el diente de ajo.
        2. Calentar el aceite en la olla. Sofreír el puerro y ajo, revolver varios minutos con el cucharón.
        3. Añadir las patatas y los trozos de calabaza al sofrito.
        4. Revolver todas las verduras del sofrito durante un ratito y cubrir con agua con sal todas las verduras.
        5. Dejar cocer durante aprox. 20 minutos. Ir pinchando las verduras con un tenedor, cuando estén blanditas apagar y retirar del fuego. Añadir pimentón ahumado,  cúrcuma, comino en polvo, chili en polvo y sal, al gusto.
        6. Mezclar todo con la batidora hasta que quede la consistencia de cremita. Probar y salpimentar al gusto.
        NOTA: Si te queda muy liquida, siempre se pude espesar con un poco puré de patatas de sobre o unas cucharadas de Maicena (harina de maíz refinada).
        7. Servir calentita. Espolvorear con perejil y limón en especias.
        8. Acompañar con un puñadito de maíz tostado (opcional).


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